肩こりに悩まされる

今の現場に移ってから、肩こりがひどくなった。

首をまわすたびに首がゴキゴキして・・、前は鳴らなかったのに、そんな音・・・。

年、とったか。

なんかショック。

いろいろ調べて、なんか体動かすといいよ的な話を見つけた。

簡単なヨガのポーズらしい。

ふむふむ。

なるほど

・・・これは無理だろう。

肩こり治すのも大変だ。

しばらくは、ピップエレキバンに頼るしかないのだろうか。